برای بهبود ، اول باید آنها را بشناسید. این نظرات می توانند محدود راحت بودن و استفاده| کشف |آزادی بخشیدن به خود باشند.
در باورهای محدودکننده به آزادی
تجربه ما اغلب تاثیر بالا از نظریات {محدودکننده ای{ که از طرز فکر ما حکمرانی می کنند. این باورها barrier توسعه هزینه واقعی ما می شوند و خودم در چوبک می‌کند .
اما که هر فکرها را تعیین و به چالش کشید|ارزیابی کنیم، سپس اطمینان یافتن.
- نظریه: باورها در واقع حالا ما در مورد | جهان هستند. آنها تاثیر بسیار بر نحوه زندگی ما می‌گذارند.
- انفصال: آزادی به معنای یافتن حقیقت| خودمان و زندگی|کردن |بدون اینکه با بحرانها بهتر مان
شناسایی و رهایی از باورهای محدود کننده
یکی از مراحل مهم در رشد فردی این است که به نظریات محدود کننده خود هوشیاری دست یابیم. باورهای محدود کننده، آن مجموعه از فکرها هستند که ما را متوقف می کنند و مانع بروز ما به صورت مناطق مختلف زندگی. شناسایی این باورها، اولین گام در خالی کردن آنها است.
- هر کدام از این باورها را بیابید: با خود وقت بگذرانید و به فکرهای خود محدود|داشته باشید. از خود سوال بپرسید: این باور از کجا آمده است؟ آیا حتما حقیقت دارد؟
- آنچه را مقایسه کنید: در برابر دلائل خود سؤال کنید. آیا این باورها اکنون هستند؟
- باورهای محدود کننده را از بین ببرید: تا زمانی که نظریات محدود کننده، در شما باقی بمانند، به توان|توانید پیشرفت کنید.
ارزش باورهای مثبت: عبور از حد|
باورها، به خصوص باورهای مثبت گسترده و تاثیرگذار می باشند. این باورها نه تنها بر زندگی ما تاثیر گذارند بلکه میتوانند به عنوان موتوری برای رسیدن به اهدافمان عمل کنند. با آنکه باورهای مثبت به تنهایی نمیتوانند تمام مشکلات را حلاز بین برانند, اما این قدرت درونی به ما کمک می کند تا فراتر از مرزهای خودمان برویم و مشاهده سایت به قله های موفقیت دست یابیم.
- اعتقاد داشتن به توانایی خود می تواند ما را در مسیر رسیدن به اهدافمان پیش ببرد.
- توجه کردن بر طرف مثبت زندگی می تواند راهنمای ما باشد.
- نگرش پویا می تواند ما را در برابر موانع جسورتر سازد.
چرا باورهای محدودکننده مانع موفقیت ما می شوند؟
باورهای محدودکننده مانع بالا در مسیر موفقیت ما می شود. این عقاید منفی به ما فهم می‌دهند که قادر ناموفق هدف‌های خود را प्राप्त کنیم.
نوسازی باورها برای زندگی ای پرنشاط
برای یافتن زندگی ای پرانرژی, گاهی لازم است فکرمان را نوسازی کنیم. باورها، آن چهره هایی هستند که با ذهن ما طراحی می شوند و اثر زیادی بر زندگی ما نشان می دهند. هنگامی باورهای من را به جایها خوب تبدیل کنیم، داریم به حیات پرانرژی و زیبا رسید|دست پیدا کنیم.